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迷失在嘘声中😔恩比德5中2仅得4分2板 正负值-8为全队唯一负值

拉多瓦诺维奇回应退役，因萨拉戈萨降级道歉
 2026年11月10日 12:59:06&nbsp;&nbsp;懂球帝
 亚历山大-拉多瓦诺维奇通过社媒向萨拉戈萨球迷发声，解释并回应了自己本周一宣布退役的原因。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261111120026045761_p.jpg"/>这位前后卫就上赛季的一切向球迷道歉。上赛季萨拉戈萨降入西协甲，他认为自己对此负有责任。不过他也补充说：“一个有毒的环境夺走了我的全部生活和职业生涯。”但他表示：“我不后悔，本就该如此。”拉多瓦诺维奇再次就俱乐部历史上最糟糕的赛季致歉。“我真的很抱歉，评判别人很容易。”他这样回应一名批评他没有提前一年退役的球迷。“在愧疚和羞耻感的驱使下，我主动承担起了这件事，也许本该去指责别人。”这名后卫强调自己内心的煎熬：“作为一个塞尔维亚人，除了足球和我们共同拥有的情感之外，我和你们没有任何关系，我感到心碎。”他还说：“如果可以，我愿意献出生命，但没有任何事情是我能改变的。责任在我。”在这条发给萨拉戈萨球迷的信息里，拉多要求球迷翻篇重新开始：“翻过这一页，支持新来的球员。帮助俱乐部回到它应在的位置。很大程度上这也取决于你们。我已经尽到了自己的责任，作为球员，也作为一个人。”

拉多瓦诺维奇回应退役，因萨拉戈萨降级道歉

据米兰新闻网报道，AC米兰本次11月国际比赛日共有13名球员被国家队征召。帕夫洛维奇仍处于待命状态，预计不会响应塞尔维亚队的召唤，不过塞尔维亚主帅也没有完全排除这名后卫加入球队的可能。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261109224004059221_p.jpg"/> 至于那些没有被征召的球员，阿莫林给了他们一周假期，球队将在下周一于米兰内洛恢复训练。接下来几天，AC米兰训练基地里会出现7名伤员，分别是菲利波-泰拉恰诺、加比亚、托莫里、帕夫洛维奇、萨勒马克尔斯、洛夫图斯-奇克和丘库埃泽。

意媒：本期米兰13人被国家队征召，帕夫洛维奇处于待命状态

“帕夫洛维奇不会响应塞尔维亚队的征召，以便从德比后困扰他的身体问题中恢复过来，这也让他缺席了对阵费伦茨瓦罗斯和热那亚的比赛”：这是《米兰体育报》今天上午的报道。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261109184006086164_p.jpg"/> 报道称，阿莫林希望他能赶上国际比赛日后第一场对阵弗罗西诺内的比赛，至少也能赶上下场比赛。托莫里和洛夫图斯-奇克情况也是如此，两人都因肌肉问题缺阵。 AC米兰伤员情况 彼得罗-泰拉恰诺：右肩外伤萨勒马克尔斯：脚踝手术加比亚：左大腿屈肌损伤，并伴部分肌腱受累丘库埃泽：接受手术，以修复左髋部阔筋膜张肌肌腱撕裂洛夫图斯-奇克：左大腿内侧屈肌损伤托莫里：右大腿内侧屈肌损伤帕夫洛维奇：肩部问题

米体：帕夫洛维奇不会参加塞尔维亚队集训，将专注于恢复

海星体育7月29日讯 奥运男篮小组赛C组，美国男篮110-84击败塞尔维亚。本场比赛，恩比德在全场的嘘声中迷失自我，不仅投篮效率低下，还出现了多次失误和违体犯规。恩比德全场出战11分钟，5投2中（三分1中0）、罚球3中0，得到4分2篮板1盖帽，出现2次失误3次犯规，正负值-8为全队唯一负值。<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020240730151556047658_p.jpg"/>

惨不忍睹！恩比德半场仅打6分钟3中1拿到2分出现2失误 正负值-11

张佳玮：篮球之神把KD持球突破那半给了小瓦 八村看似强但打得愣

巴萨女足变了，但好像又没变。欧冠联赛阶段前三场全胜，打进19球，本周四她们将在诺坎普迎战阿森纳。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261112155011086985_p.jpg" width="273" height="56" /> 这个夏天，巴萨送走了多位大牌。三届金球奖得主阿莱克西亚·普特利亚斯转投伦敦城雌狮，后卫马皮·莱昂同样去了这家伦敦俱乐部，边后卫奥纳·巴特列加盟阿森纳，萨尔玛·帕拉柳埃洛则转会同为欧洲豪门的里昂。四人都曾是巴萨统治力的重要组成部分，离开前随队拿下了包括上赛季第四座欧冠在内的四冠王。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261112155011027222_p.jpg" width="840" height="473" /> 走了这么多人，阿森纳或许本期待面对一支处于过渡期的巴萨，但西班牙豪门看起来依旧强大。过去六届女足欧冠，巴萨拿下了其中四座。“每个赛季都不一样，总会有变化，但我们知道这就是足球，”巴萨球员埃斯梅·布鲁赫茨对BBC体育说，“有机会书写新的故事，这取决于我们。到目前为止，我对进展相当满意。”巴萨的成功源于多重因素，但核心是一套鲜明的比赛风格，这套风格从小就刻在西班牙球员的骨子里。三届金球奖得主艾塔娜·邦马蒂等球星出自俱乐部著名的拉玛西亚青训营，青训营紧邻以巴萨传奇约翰·克鲁伊夫命名的约翰·克鲁伊夫球场。这里源源不断产出人才，所有人练的都是同一种踢法，并且学会了无缝换位。2023年加盟的荷兰国脚布鲁赫茨很快就掌握了这套踢法。“很难解释，因为它是很多细小的事情，就是把简单的事情做好，”布鲁赫茨说，“这是团队运动。如果每个人都做好自己的角色，你就能发挥出最好的水平。”“我看过一部关于约翰·克鲁伊夫的纪录片，那正是他想要的踢法。我们每周都努力这样踢，努力做到尽可能完美。我们想踢出非常漂亮的足球，赢下所有能赢的奖杯，那种‘tiki-taka’我非常享受。”阿森纳主帅斯莱赫斯说，巴萨拥有“非常强的认同感”，她不认为新球员加入会改变这一点。“她们能踢不同位置，也有非常强、非常清晰的踢法。巴萨的踢法令人印象深刻，”斯莱赫斯说，“有新球员进来、进行轮换，她们的风格依然站得住。”对巴萨来说，这是一个新时代，但目标没变——本赛季卫冕四座冠军。布鲁赫茨说，随着新球员加入，球队正在“真正构建”自己的认同感，她相信她们能踢出的东西“没有极限”。中场克拉拉·塞拉约尔迪（18岁）、后卫蕾妮·范阿斯滕（20岁）和前锋维基·洛佩斯（20岁）等年轻球员为阵容增加了深度。“我花了一些时间适应、学习和理解什么是巴萨式踢法。我还没完全到位，但这是一个过程，”23岁的布鲁赫茨说，“这是一段有趣的旅程——身边有最好的球员，有些离开了，有些还在这里。”“如果看看从年轻梯队上来的球员，我非常感激，也非常自豪。她们的优秀让我印象深刻。巴萨的踢法是你必须在年轻时学习的。每当我们需要的时侯，她们都准备好出场并理解比赛。”

走了四个大牌，巴萨女足怎么还能3场轰19球？

据《阿斯报》报道，皇家马德里本赛季预计营收创纪录，青训球员转会和伯纳乌球场已超过4亿欧元的收入是主要推动力。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261112155011031118_p.jpg" width="640" height="640" /> 皇家马德里的财务继续增长，伯纳乌球场和巴尔德贝巴斯训练基地是俱乐部财政的两大资金来源。皇马2025-26赛季的营收达到12.21亿欧元，创下全球任何体育机构的纪录，但本赛季这一数字有望继续被改写，收入可能接近14亿欧元。皇家马德里的目标仍是本财年实现1420万欧元净利润。上赛季账目和本财年12.48亿欧元的预算将于下周六11月21日提交皇马会员代表表决。随着俱乐部还在等待伯纳乌球场全面释放商业潜力，皇马方面表示，和球场相关的商业收入可能达到4.201亿欧元。球场改造带来的支出已经达到14亿欧元。赞助收入预计将增长22%，主要来自与阿迪达斯和阿联酋航空签下的新合同，以及与Hotels.com、Uber Eats等品牌达成的新赞助协议，还有与橙色公司和圣米格尔的续约。另一方面，巴尔德贝巴斯训练基地的工作也带来了球员转会收入。青训营让皇家马德里的经济和竞技格局彻底改观，这在世界足坛几乎没有可比性，俱乐部靠自家培养球员离队回笼资金。贡萨洛-加西亚、塞萨尔-帕拉西奥斯、尼科-帕斯、哈科沃-奥尔特加和维克托-穆尼奥斯的离队引领了这一趋势，也让青训成为俱乐部预算中的关键资产。今财年预计通过球员出售收入1.548亿欧元，这与去年夏天发生的情况有关。皇马和美国酒店平台Hotels.com已联手，为前往伯纳乌球场的游客打造独家体验。皇马下赛季的营销预算达到5.34亿欧元。薪资和摊销合计达到7亿欧元，但人员支出占收入比例仍维持在46%。欧足联把70%定为可持续运营的门槛，并将50%视为卓越运营水平。事实上，欧足联还在年度赛事报告中把皇家马德里列为管理范例。

阿斯：伯纳乌青训发力，皇马营收或达14亿再创新高

据世界体育报报道，西班牙国家队主帅路易斯-德拉富恩特在新闻发布会上为亚马尔辩护，并解释了让这位巴萨球员继续在巴塞罗那进行康复的决定。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261112155010011574_p.jpg" width="954" height="477" /> 德拉富恩特不得不站出来为亚马尔说话，回应外界对这位巴萨球员以及他本人批准亚马尔在巴塞罗那继续康复的批评。这位球星膝盖有不适，并因近期一场比赛中受到的撞击导致膝盖积液。既然主教练这么说了，就没有人应该怀疑。如果西班牙足协的医生和巴塞罗那的医生已经就这一方案达成共识，德拉富恩特也予以认可，那为什么还要有人插手呢？近年来，这两家机构的医生可并不是什么亲密无间的伙伴。既然现在他们达成了一致，那就应该尊重、接受，甚至庆祝，因为亚马尔是西班牙足球的旗帜，不管有些人怎么想。问题就在于此，在某些圈子里，看到亚马尔的西班牙国家队球衣在西班牙各城市、尤其是在马德里随处可见，让他们感到不舒服（甚至恼火）。而马德里的小孩子们穿着这件球衣，更让他们起不适。但事实就是如此，因为亚马尔是个天才。巴萨的，也是国家队的。俱乐部的伤病又一次延伸到了国家队，令人遗憾。去年十月，赫伊森因肌肉疲劳被放行时，可没有闹出什么乱子。两周后他就对阵巴萨出场了。昨天那些咆哮的人，当时可没出声。现在看看他们对德拉富恩特——世界上最好的教练——会怎么做。

世体：德拉富恩特为亚马尔辩护，解释允许其留在巴萨接受康复的决定

据世界体育报报道，拉菲尼亚以15粒西甲进球领跑西甲射手榜，在欧洲金靴奖积分榜上以30分排名第二，仅次于拉脱维亚联赛的埃德-奥洛科。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261112155009053084_p.jpg"/> 由于拉脱维亚联赛采用自然年赛制，2026-27赛季欧洲金靴奖排名目前尚未将拉菲尼亚推上榜首。这位巴西球员以15粒西甲进球领跑西甲射手榜，在欧洲各联赛最佳射手积分榜上累计30分。只有埃德-奥洛科排在他前面，这位出生于贝宁的前锋效力于拉脱维亚球队利耶帕亚，积31分。在拉脱维亚联赛中，每粒进球按1分计算，而西班牙、英格兰、德国、意大利和法国联赛每球按2分计算。自2006年初以来，奥洛科在同样位于拉脱维亚的FK图库姆斯2000打入16球，又在利耶帕亚打入15球。拉菲尼亚距离自己2024-25赛季18球的联赛个人纪录仅差3球。在欧洲各大联赛中，最接近他的是皇家马德里的法国球员，共打入13球。巴萨的亚马尔以10球位列第三。在打入9球的球员中，最知名的是曼城的哈兰德。上赛季以36球获得欧洲金靴奖并刚刚捧起金球奖的哈里-凯恩，本赛季在拜仁慕尼黑仅打入4球，但他的进球数肯定会继续上升。【上咪咕独家看英超】

世体：拉菲尼亚暂列欧洲金靴奖第二，距离榜首仅差1分

阿森纳已就亚历克斯·斯科特（Alex Scott）的潜在转会与伯恩茅斯进行了接触，而这名球员仍是切尔西的引援重点目标。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261112155007097762_p.jpg"/> 据iNews报道，阿森纳方面已经与伯恩茅斯取得联系。此前有消息称，伯恩茅斯对在1月出售斯科特的态度有所松动；另有报道称切尔西对签下这名球员有信心。切尔西和利物浦都被提及是在1月最想签下这名23岁球员的俱乐部，而阿森纳更倾向于等到明年夏天再行动。斯科特是英格兰国脚，在伯恩茅斯表现出众。近期关于他未来的讨论不少，外界普遍认为他迟早会被更大的俱乐部以一笔重要转会带走。从需求端看，切尔西对斯科特的兴趣有明确背景：球队在截止日将恩佐·费尔南德斯出售给曼城后，中场人手出现短缺，斯科特被视为对位补充。利物浦方面，引进一名安多尼·伊拉奥拉执教过的旧部，也有助于主帅按自己的思路搭建球队。相比之下，阿森纳目前在中场并不缺人。德克兰·赖斯、布鲁诺·吉马良斯、迈尔斯·刘易斯-斯凯利和马丁·苏比门迪构成了质量与深度兼备的中场配置，连苏比门迪这样的成熟球员在阿尔特塔手下都很难获得出场时间，斯科特若加盟，位置空间并不明朗。因此，即便阿森纳的项目在争夺重要奖杯的前景上可能最具吸引力，就下一站而言，斯科特优先考虑切尔西或利物浦，看上去是更合理的选择。

阿森纳接触伯恩茅斯问价斯科特，切尔西利物浦也在抢

据 talkSPORT 报道，美国足协把瓜迪奥拉视为接替波切蒂诺的“梦想人选”。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261112155006041365_p.jpg"/> 报道称，波切蒂诺离开美国男足帅位、转投曼联的交易已经就位，他将接替迈克尔·卡里克出任曼联主帅。这一变动让美国足协不得不提前物色新帅，而瓜迪奥拉成为他们颇具野心的一项目标。瓜迪奥拉在上赛季结束后离开了曼城主帅岗位。外界原本普遍认为，他会至少休息一年再考虑复出。不过报道指出，执教国家队的工作强度不如俱乐部赛程那般密集，这对瓜迪奥拉或许有一定吸引力。但报道同时提出疑问：瓜迪奥拉是否会被美国队的机会打动。自2008年在巴塞罗那开启执教生涯以来，他已跻身史上最优秀主帅之列，若选择下一站，完全有能力挑任何工作，因此他可能倾向于把目标定得比美国国家队更高。talkSPORT 的报道还援引了瓜迪奥拉此前的表态。他在2025年说过：“和曼城的合同结束后，我会停下来，我确定。”他后来补充：“我不是退休，但我会休息一段时间，肯定的。当我在这里结束时，我会休息。我需要停一停，就这样。”报道认为，波切蒂诺的情况可能让瓜迪奥拉更早迎来一个机会，但从美国足协的角度看，这一设想野心十足。至于他们最终是否会转向其他目标，只能继续观察。

波切蒂诺或赴曼联，美国足协盯上瓜迪奥拉

据《回声报》报道，毛里西奥-波切蒂诺接近出任曼联主帅，曼联下一场比赛将客战利物浦<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261112155007066324_p.jpg" width="615" height="409" /> 大多数利物浦球迷早就料到了这一幕。几周前，看着卡里克成为曼联一长串主帅名单上又一位让局面慢慢失控的人时，球迷就已经意识到，接下来会发生什么。曼联会等到11月的国家队比赛日，然后解雇卡里克，任命新帅，在球队重新出战前注入信心和新的开始。就在下周日客战利物浦。随着卡里克接近被曼联解雇——毕竟，解雇一名主帅总比清理一群只在自己愿意时才会出场的球员容易——多家媒体报道称，美国国家队主帅毛里西奥-波切蒂诺将接过老特拉福德的帅位。利物浦本赛季已经体会过所谓的“换帅效应”。雅伊斯勒执教纽卡斯尔联的首场正式比赛，就是英超首轮主场2-2战平利物浦。上赛季，红军在诺丁汉森林主场刚刚迎来维托尔-佩雷拉上任几天后便在那里取胜。利物浦和曼联这对西北死敌的交锋，有时确实会左右主帅的未来。2018年12月，穆里尼奥率曼联在安菲尔德1-3告负后下课。2021年10月，索尔斯克亚在主场0-5惨败利物浦后又撑了一个月才被解雇。2011年1月，霍奇森在足总杯前往老特拉福德比赛前被利物浦解职；而滕哈格执教曼联后，在先遭遇两连败的情况下，首胜是在2022年8月主场击败红军，随后曼联最终在英超排名上压过了利物浦。那么波切蒂诺本人呢？他作为主帅对利物浦的战绩并不好。19场比赛里，他只赢了3次——两次是在南安普顿时期，一次是在托特纳姆热刺时期。最近一次对阵红军，是2024年他带切尔西输掉联赛杯决赛。这3场胜利里，有两场出现在他前两次对阵利物浦时，当时场边坐着的是布伦丹-罗杰斯。另一场则是2017年温布利4-1击败克洛普率领的球队。事实上，在他至少交手过10次的所有球队里，只有对皇家马德里的场均积分更差。在2023/24赛季对阵伊劳拉执教的伯恩茅斯时，波切蒂诺率切尔西客场战平，最后一轮又在主场小胜。但不管11月21日曼联的主帅是谁，利物浦都知道，他们需要提升在英超主场的表现——本赛季在安菲尔德5场只拿到5分，而同样场次的客场拿到13分——也要改善近来对阵曼联的战绩。卡里克目前对利物浦的唯一一次交手就赢了3-2；他的前任阿莫林则是在安菲尔德一胜一平。尽管滕哈格执教曼联时客场输了0-7、主场输了0-3，但另外四次交锋里他拿到了两胜两平。这意味着，利物浦近7次面对曼联只赢了1场，最近3个主场更是未尝胜绩。无论有没有换帅效应，利物浦都必须解决这个短板。

回声报：波帅面对利物浦19战仅3胜

AC米兰在前11轮后以24分结束了赛季上半程。到11月间歇期时，红黑军团排在第四，基本符合他们希望在阔别两年后重返欧冠的赛季目标。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261112152006067029_p.jpg" width="640" height="359" /> 为了对球队近况做个总结，米兰新闻网独家采访了前红黑军团球员菲利波-加利：“要评价阿莫林的工作并不容易，至少必须把米兰参加的两项赛事分开来看，也就是联赛和欧联杯。”先从欧联杯说起。“我们当然不能对结果和积分榜上的表现感到满意。AC米兰的轮换有些过头了，尤其是主场对本菲卡的首战，在圣西罗球场、在自家球迷面前。总之，他们或许有点轻敌了。后来AC米兰也没有交出好看的表现，尤其是对伯恩茅斯那场，主场对费伦茨瓦罗斯那场也一样，而费伦茨瓦罗斯绝不是一支容易对付的球队。匈牙利队在欧联杯积分榜上拿到了12分。联赛里的情况要好得多……“我想没有人会预料到他们能排在现在这个位置。联赛里的比赛同样起伏不定，尤其是最近一场，那场比赛在结果和表现上都让我们不太满意，就是对博洛尼亚。除此之外，我得说这支球队还是在尝试踢一种特定风格的足球，更有进取心，也更少防守，尽量不再像上赛季那样死守在禁区附近。”对阿莫林有信心。“阿莫林确实得到了我完全、绝对的支持。当然，也有需要改进的地方。比如防守注意力，不只是定位球，还有整体防守；进攻的连续性也要更强，因为我们看到这支球队的进球效率其实很高，但这里我们就要谈到拉莫斯这个话题了。”您怎么看这名前锋？“我们得弄清楚，米兰是不是更需要这样一名能串联各条线、无球时也能做很多工作的球员，而不是一个进球更多的拉莫斯。很明显，大家都想要进球，但我认为他的作用至关重要。再者，我们还得等等几名伤员回归，别忘了AC米兰也有伤病，这肯定带来了一些麻烦。”方向对吗？“是的，我觉得最后阿莫林还是走在正确的方向上。我一开始就支持他，也希望所有红黑军团球迷都能明白，球队需要时间，也需要耐心。我们已经有了很多耐心，但还需要继续耐心等待……”

加利：完全信任阿莫林，拉莫斯作用关键

葡萄牙媒体《球报》报道，弗朗西斯科-康塞桑伤愈回归，已随尤文图斯全队合练。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261112152005070952_p.jpg" width="960" height="1200" /> 弗朗西斯科-康塞桑已经回归训练，这位葡萄牙国脚已经克服了导致他离开赛场超过三周的肩关节脱位伤势，目前已无任何限制地随尤文图斯训练组进行合练。

球报：弗朗西斯科-康塞桑伤愈回归，已随尤文图斯全队合练

今天说说国际米兰的伤病。早些时间，迪马济奥更新社媒称：斯通斯在抵达英格兰国家队训练基地的第一天便受伤了；而随后英格兰主帅图赫尔在新闻发布会上也予以了证实：本次英格兰集训备战，首场比赛对阵克罗地亚，之后将对阵西班牙；为了保险起见，第一场比赛将不会安排斯彭斯上场；但同时图赫尔也强调：斯彭斯极有可能在对阵西班牙的比赛当中登场！<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261112152003071284_p.jpg" width="707" height="968" /> 简单一句话概括：斯彭斯受伤了，但应该问题不大，小伤而已；不过，自战胜科莫的比赛结束之后到今天，不到三天的时间里，斯彭斯已经是国际米兰第四名受伤的球员！我们按时间顺序一个个看：<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261112152004030264_p.jpg" width="690" height="863" /> 首先是博尼。他因伤退出科特迪瓦国家队集训，媒体预测博尼将因伤至少缺席四周时间！极端情况下，甚至要到12月20日打莱切的比赛才能复出！<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261112152004083100_p.jpg" width="703" height="357" /> 然后是小图拉姆。但经过昨天的进一步诊断，应该问题不大——米兰体育报发文确认：小图拉姆只是肌肉疲劳，虽然从法国国家队退出了，所幸正好借这个国际比赛日的时间好好休养，目标是在联赛重启之日正式回归！也就是说，小图拉姆有一定概率，不会因为这次伤病而影响任何比赛！第三个倒下的是亚历山大-斯坦科维奇。在塞尔维亚国家队集训期间出现肌肉问题，经过检测之后确诊为右大腿内收肌拉伤！这种拉伤，哪怕是最轻一级的伤病，也要两周以上；而斯5伤得不算重，预计要缺席1个月的时间！与博尼接近同时复出！不过，与博尼这一国米重要轮换球员相比，斯5虽然很遗憾错过了意大利杯的表演机会，但从俱乐部的角度讲，斯5本就位列中场出场顺序的最末端，对俱乐部整体实力的影响非常有限。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261112152004054449_p.jpg"/> 第四就是上面所述的斯彭斯。正常来讲，是日常小伤病；经过短期康复便能达到出场的要求；希望斯彭斯能够健健康康的回到国际米兰。除了这四名伤员，国米此前的老伤号们相对问题不大：斯通斯和琼斯两名英格兰人早在7日就都已经恢复团队的常规性训练，尽管在对阵科莫的比赛当中没有登场，但预计在国际比赛日之后达到出场比赛的水平，问题不大；只不过长期没有正式比赛，竞技状态需要打上一个问号；队长劳塔罗与路易斯-恩里克则还需要一点时间进行康复，最新的报道称：两人已经可以在训练场上进行单独训练，不出意外的话，赶上首场对阵亚特兰大的比赛，问题也不是很大。综合来看，琼斯和斯通斯已经康复；劳塔罗和路易斯-恩里克大概率也能康复；伤病当中，斯彭斯的问题最小，小图拉姆次之，这两人基本没什么问题；唯二的伤病来自博尼和亚历山大-斯坦科维奇，两人需要长达一个月的康复期！看看赛程，一个月的时间里，有四场联赛：分别对阵亚特兰大（客场）、热那亚（主场）、弗罗西诺内（客场）、都灵（主场）；两场欧冠，分别对阵斯图加特（主场）和多特蒙德（客场）、以及一场意大利杯：对阵热那亚（主场）。其中，除了多特蒙德这个客场之旅非常棘手以外，其他场次并没有强敌！斯图加特客场虫、热那亚、都灵、亚特兰大目前都是联赛中下游球队，只要国米自己不挖坑埋自己，正常情况理应拿下！弗罗西诺内虽然高居积分榜第6，尽显黑马姿态，但队内的头号射手、22岁的意大利新星拉伊蒙多一周前遭遇脚踝重伤，将至少缺阵一个半月！弗罗西诺内在失去拉伊蒙多之后，进攻便尽显疲软之态，在客场输给了整体实力并不算很强的卡利亚里；此前进球数排在意甲第四的弗罗西诺内，没能在这场比赛当中取得进球。可以说，在下一个22天7场比赛的魔鬼赛程当中（11月23日至12月13日），国际米兰的对手整体实力并不强，只有多特蒙德一支传统豪门，是一个相对比较温和的魔鬼赛程！所以，从这个角度来看，即使有一些伤病问题，老哥们无需太过担心！再聊聊群里讨论较多的一个问题：为什么国际米兰突然之间出现这么多伤病？是不是齐沃和教练组的训练方式有问题？首先，细细数来，国米的伤病还真不算多。没有对比就没有伤害：切尔西本赛季累计伤了22人次，至今还有8人长期因伤缺阵；拜仁7人次，且长期伤号最多；巴塞罗那、阿森纳、巴黎圣日耳曼等豪门队内，也都至少有5人次的伤员在列；甚至巴黎出现了万恶的十字韧带重伤！相对来讲，国米的伤病人次勉强算中位数；虽然一些拉伤的康复都需要一个月之久，但不幸中的万幸——并没有更加严重的伤病；到打亚特兰大的时候，预计大概率只有2到3名伤员。所以，之所以给我们的感觉是国际米兰的伤员很多，其实无非是关心则乱的一种心理状态而已！第二，人体机能是有一个惯性的。当你一直处于高度紧绷状态下，身体会长时间高负荷运转；突然一下放假了，身心上瞬间放松了下来；可偏偏还没放松完整，又跑到了国家队进行集训，训练方式、训练强度都与俱乐部的不一样，身体会出现明显的不适应！这个期间，确实更容易产生伤病问题。所以，综合来讲，齐沃的轮换大法实行的比任何赛季都坚决且轮换力度极大，国米全员皆兵，反而是一种对伤病的有效预防。至于训练方式，大部分伤病都出现在国家队集训当中，与俱乐部的训练方式并无直接关系。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261112152005048495_p.jpg"/> 说到底，国米的这波伤病看着热闹，可拆开来揉碎了看，真正需要耐心等待的，就只有博尼和亚历山大-斯坦科维奇两个人而已；剩下的要么已经恢复合练，要么只是短期疲劳和小伤。再加上接下来22天7场的对手大多实力有限，赛程本身更是给了国米足够多的缓冲空间。眼下我们能做的，就是相信医疗团队和教练组的战术轮换安排，把心放平，等联赛重启之后一场一场踢就是。今天的文章就到这里吧，就到这里！

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